Aquafit Friesenheim

Aquafit ist eine der sanftesten und effektivsten Sportarten
und beschäftigt sich mit gymnastischen Übungen im flachen sowie auch im tiefen Wasser,
die zum Wohlgefühl und Verbesserung und Erhaltung der Gesundheit durchgeführt werden.
Es werden die Muskeln und auch die Ausdauer optimal trainiert und große Muskelketten
(z.B. Beinbeuger) aktiviert,die Gelenke aber dabei geschont und nicht belastet. 

Aquafit Gruppen am Freitag:

Kurs 2000/2050 Wassergymnastikgruppen Friesenheim

Freitag: Kurs 2000 14:00 Uhr bis 15.00 Uhr
Freitag: Kurs 2050 15:10 Uhr bis 16:10 Uhr
 
Unter Leitung von Frau Claudia Schuh Tel: 07808/ 913840
 
Lernschwimmbecken des Bildungszentrums
Bildungszentrum Friesenheim
Friedhofstraße 5, 77948 Friesenheim
 
Frau Claudia Schuh steht telefonisch ab 18 Uhr zur Verfügung oder email c.schuh@vsg-lahr.de

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